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¿Qué es el ginkgo biloba y para qué sirve?
Originaria del sur de Japón y del este y sureste de China, se cultiva en todo el mundo por sus propiedades medicinales, especialmente sus hojas, y como planta ornamental. Los lugares más cultivados por sus propiedades medicinales son Estados Unidos (Carolina del Sur), Europa (suroeste de Francia) y Corea del Sur.
Es uno de los remedios homeopáticos más utilizados en la medicina china. Sus hojas se utilizan para preparar soluciones que ayuden a lidiar con los trastornos circulatorios. Estas enfermedades aumentan el envejecimiento, la inflamación y los problemas de la piel. Por otro lado, algunos estudios han demostrado que sus semillas pueden ayudar a eliminar las causas del acné, dermatitis y psoriasis, gracias precisamente por sus propiedades antibacterianas.
Los extractos de sus hojas y semillas tienen una variedad de propiedades beneficiosas para la piel y la salud. De hecho, a esta especie se la conoce comúnmente como el Árbol de la Juventud, no solo porque es una especie antigua, sino también porque su uso aporta múltiples propiedades curativas.
¿Qué propiedades tiene el Ginkgo Biloba?
Uno de los beneficios que se atribuyen a sus principios activos es la prevención y el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, no existe evidencia científica que demuestre su efectividad para prevenir y tratar cualquier tipo de demencia. Sin embargo, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) sí que lo autoriza para tratar el deterioro cognitivo relacionado con la edad y la calidad de vida de los pacientes con enfermedad de Alzheimer. También se usa en algunos pacientes con demencia leve para mejorar los síntomas, pero no puede retrasar la progresión de la enfermedad.
Otros problemas y enfermedades que tradicionalmente se resuelven con ginkgo biloba son los siguientes, aunque no hay suficiente reconocimiento médico y científico:
Ansiedad, diversas funciones mentales (mejora la memoria, la velocidad de pensamiento o la atención, entre otras), problemas de visión en personas con diabetes, síndrome premenstrual, esquizofrenia, disfunción sexual, astenia primaveral, asma, dependencia de la cocaína., hipertensión arterial, esclerosis múltiple…
Dos de los más famosos y valiosos son sus efectos antiinflamatorios y circulatorios, que actúan sobre el mecanismo vascular y son de gran ayuda en el tratamiento de la recuperación accidental de vasos sanguíneos.
El Ginkgo Biloba previene la aparición de enfermedades neurológicas y psicológicas, como la depresión, la pérdida de memoria, la condición de ansiedad o la fatiga crónica ya que actúa en estos casos y reduce los síntomas y permite que el riego llegue al corazón.
Por otro lado, tiene un alto contenido en antioxidantes, unas moléculas históricamente conocidas por sus efectos antienvejecimiento dentro y fuera del cuerpo. Sus flavonoides luchan contra los radicales libres que causan la edad y la función de óxido cerebral, para crear trifosfato de adenosina, un nucleótido que ayuda a lograr la energía celular. Este poderoso antioxidante protege nuestras células de la agresión externa para evitar el deterioro y el envejecimiento de nuestra piel evitando también las alergias y la inflamación.
Algunas ventajas del Ginkgo:
- Es un aliado para combatir la ansiedad.
- Aporta beneficios a la memoria.
- Mejora el sistema circulatorio.
- Contribuye al alivio de articulaciones y calambres.
- Reduce vértigos y mareos.
- Es un producto muy seguro que se lleva utilizando durante muchos años.
¿Dónde puedo encontrar el ginkgo biloba? Cómo tomarlo, precio y precauciones
El ginkgo se puede encontrar en tabletas, extractos líquidos o geles. Sus hojas secas se utilizan para elaborar vino espumoso, generalmente acompañado de té y otras hojas.
Por su potencial toxicidad, se desaconseja el consumo de sus semillas ya que pueden provocar problemas respiratorios y arritmias.
En Ecocentro, la multitienda natural ecológica de Madrid, España, ubicada en Madrid, Calle Esquilache, 6, puedes encontrar en formato seguro aprovechando todas sus ventajas en su formato tabletas de la marca Lamberts de 6000 mg por tan solo 55,85 €. También puedes encontrar otras variantes en algunos herbolarios y farmacias.
¿Qué contraindicaciones tiene el ginkgo biloba?
Aunque la cantidad correcta de ginkgo parece ser segura y nos aporta muchas ventajas, las investigaciones no respaldan el uso de este suplemento para prevenir o retrasar la demencia o el deterioro cognitivo. Se necesita más investigación para descubrir el papel del ginkgo en el apoyo a la función cerebral y en el tratamiento de otras enfermedades.
Dicho esto, queremos destacar también algunas de las desventajas de esta planta medicinal para que puedas sopesar las ventajas y desventajas. Al igual que todo los medicamentos, pueden ocurrir algunos efectos secundarios, como mareo, palpitaciones, estreñimiento, náuseas, vómitos y diarrea. Sin embargo, estas reacciones adversas no son frecuentes. Cuando se usa por vía oral con moderación, el ginkgo parece ser seguro para la mayoría de los adultos sanos. Sin embargo, el ginkgo biloba no se recomienda para menores ya que no hay investigaciones que demuestren su efecto. Dicho esto, las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben comerlo ya que la investigación sobre los efectos adversos aún está en curso para conocer el impacto del consumo en este tipo de pacientes.