Retiros Emilio Carrillo
Vacaciones Alternativas. Fin de año 2019
Cenas Benéficas de Ecocentro
Facebook Twitter Youtube
Sigue a Ecocentro en las redes sociales

Novedades

Novedades y promociones de Ecocentro

Libre de adicciones. De David Simon y Deepak Chopra

05/Junio/2019

Éste es un libro ideado para ayudar a cualquiera que esté esforzándose por romper el círculo de la adicción a partir del revolucionario enfoque del Chopra Center, el centro de fama mundial que ha ayudado, con éxito, a miles de personas a mejorar su vida.

El licenciado en Medicina David Simon y el autor éxito de ventas y experto en crecimiento personal Deepak Chopra, ofrecen un enfoque revolucionario para combatir las adicciones y recuperarse de ellas.

La propuesta de Simon y Chopra desafía la creencia que afirma que las personas son sus adicciones y que no es posible controlarlas. Mediante la integración de lo mejor de las investigaciones occidentales y las tradiciones orientales, este libro ofrece las herramientas para descubrir la verdadera causa de tu adicción y proporciona un método paso a paso para acabar con ella para siempre.

Descubrirás cómo:

• Reconocer el propósito al que sirve tu hábito nocivo y cómo llenar ese vacío.

• Identificar los desencadenantes y evitar las recaídas.

• Lidiar con el estrés de formas que te proporcionen un alivio duradero, y no un «subidón» temporal.

• Contrarrestar el estrés mediante la meditación.

• Escoger alimentos y suplementos que desintoxiquen tu organismo y reduzcan las ansias.

Ya puedes encontrar este libro en nuestra Librería Nueva Conciencia.

 

Compartir en:
Noticias relacionadas